スポーツ教室の様子
楽しく学び、いい汗流そう！
スポーツ教室講座の一部について、様子をお届けします。
私もぜひ参加してみたい！と思われた方は、スポーツ教室のご案内もしくは、毎週金曜日発行の「ウィークリーニュースもおか」に掲載される参加募集案内をご覧ください。
こども向けの教室
こども体操教室
前転のコツを伝授！
難易度アップ！上手に回れるかな？
かけっこ教室
走るときの姿勢を基礎から学びます！
ももを高く上げる動きを確認しています。
こどもバドミントン教室
先生のお手本を真剣に見つめるこどもたち
上手にシャトルを打ち返せるかな？
こどもドッジボール教室
ボールを使って楽しいミニゲーム！
相手が取りにくいボールを投げよう！
こどもトランポリン教室
まっすぐに高く飛べるかな？
難易度アップ！障害物を上手に越えよう！
親子で楽しむ教室
親子で弓道教室
自分にあった弓を選ぼう！
真剣な眼差しで的を狙うこどもたち
親子で卓球教室
講師から構え方の基本を学びます！
上手に相手のコートに打ち返せるかな？
成人向けの教室
筋力トレーニング教室（女性）
トレーニングマシンの効果的な使い方を講師が丁寧に説明！
このほか、トレーニングマシンを使わずに、筋力を高める運動も学びます！
太極拳教室（楊名時気功）
太極拳を始めるにあたっての基本を学びます！
ゆったりとした曲の中、気功太極十五勢を動く講師と受講生の皆さん
マラソン教室
動きづくり、ジョギング、マラソンペース走などマラソン大会出場に向けた段階的な練習を行います！
最終日は長距離選手のウォーミングアップの仕方を実践しました！
ラテンダンス（サルセーション）教室
ラテンのリズムにのりながら楽しく踊る受講生の皆さん
リズムにのりながら手拍子！受講生の皆さんも自然と笑顔に！
フォークダンス教室
みんなで輪になって楽しく踊りましょう！
男性役と女性役に分かれて様々な曲を踊ります！皆さんとても楽しそう！
どなたでも参加できる教室
グラウンド・ゴルフ教室
グラウンド・ゴルフのルールやクラブの持ち方、ボールの打ち方の基本を学びます！
距離別に置かれたホールポストに向かって実践！熱心に練習に打ち込む受講生の皆さん
スポーツチャンバラ教室
スポーツチャンバラのルールや攻撃・防御の仕方を学びます！初心者の方でもすぐに試合を楽しめる競技スポーツです！
青チームと緑チームに分かれて団体戦！最後まで攻撃を防いで残った受講生がいるチームが勝利！とても白熱した試合でした！
この記事に関するお問い合わせ先
教育委員会 スポーツ振興課 指導係
〒321-4325
真岡市田町1251番地1 真岡トクシン総合体育館内
電話番号：0285-84-2811
ファックス番号：0285-84-6258
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更新日：2026年02月13日