教室・動画で学ぼう！妊娠・出産・子育て

妊娠から出産後にかけての期間を、安心して過ごせるように、保健師・助産師・看護師が、子育てプランを提案します。

母子健康手帳の交付を受けた方

妊娠中や産後の過ごし方、赤ちゃんのお世話体験（沐浴、着替え、抱っこ、おむつ替えなど）ができます。

妊婦体験では、おなかが大きくなった体験ができます。

妊娠中のご夫婦

妊娠中の過ごし方や出産時の対応、セルフケアの方法、授乳や育児の方法など、妊娠・出産・子育てに関するさまざまな相談に対応します。（マタニティ相談/すくすく相談）

（『来所型』と『訪問型』があります）

妊娠中の方

産後4か月までの方

産後の疲れや育児不安などを解消するために、助産師等によるアドバイスやサポートを受けながら、こころとからだの回復をしたり、休息することができます。

（『宿泊型』と『日帰り型』があります）

生後4か月未満のお子さんと母親

『こんにちは赤ちゃん訪問』の愛称で、お子さんの産まれたすべてのご家庭を対象に、家庭訪問を実施します。

• 産後3週間目ごろ、助産師による電話訪問を行います。育児の悩みなど、お気軽にご相談ください。
• 生後1～2か月ごろ、助産師による家庭訪問を行います。赤ちゃんの体重測定や授乳等の相談などを行います。

ベビーマッサージを通して、赤ちゃんとのスキンシップができます。

1回食から2回食への進め方や、味付けのコツ、大人の食事からの取り分けメニュー紹介など、毎日の離乳食作りに役立ちます。

保健師・栄養士が、子育てや栄養についての心配や相談などをお受けしています。（要予約）

お子さんの身長・体重の計測、子育てに役立つ情報がギュッと詰まったミニ講和は、どちらも予約不要で参加できます。